Somos Corredores populares, no lo olvidamos. Los corredores profesionales viven de las carreras y tienen unas cualidades físicas únicas que les permiten conseguir las marcas que hacen. Es su trabajo. Normalmente son gente de constitución muy delgada y fibrosa, con porcentajes de grasa corporal bajísima y con unas cualidades para el deporte excepcionales. Pero la… Read More

El Alcalde Vicente Arques, ha visitado a los responsables de Decathlon que esto días están en el camino del faro en L'Alfàs del Pi haciendo pruebas con las marcas de zapatillas más vendidas por la multinacional deportiva. El Alcalde de L'Alfás del Pi Vicente Arques y el concejal de deportes Óscar Pérez, la concejal de… Read More

Ya queda menos para el Cross Escolar 2012 que se celebra en el poli deportivo de L'Alfás del Pí el día 25 de marzo 2012. Os invitamos a todos para el cross, va a ser una mañana festivo. Habrá castillos hinchables, música y un total de 15 carreras !… Read More

Para pasar esta prueba además del entrenamiento físico no olvide su entrenamiento psicológico. “Tras 30 kilómetros no pude más.” Esta experiencia la viven casi todos los maratonistas al menos en su primera maratón. Todo iba bien en los dos primeros tercios del camino; después llegó “el hombre con el martillo.”… Read More

Los antiguos deportistas que participaban en las Olimpiadas corrían, saltaban y luchaban desnudos, aunque en un principio cuenta la leyenda que usaban taparrabos, hasta que un corredor lo perdió durante una carrera y siguió corriendo desnudo, implantando la nueva moda.   … Read More

La prueba reina del atletismo es, sin duda, la de los 100 metros lisos, y he aquí algunas curiosidades al respecto: 1) Suele durar (con corredores de nivel mundial) menos de 10 segundos. 2) El atleta da unas 45 zancadas durante toda la prueba 3) Los corredores suelen alcanzar una velocidad máxima de 36 km/h… Read More